O "Guia Prático de Exercício Físico com Dupla Tarefa para Idosos", é um material elaborado no âmbito do Projeto de Extensão Movi-mente da UEMG – Unidade Ibirité e Divinópolis, em parceria com a Unimontes e apoio da Fapemig (Chamada 09/2022).

O e-book reúne orientações práticas e fundamentadas em evidências científicas para auxiliar profissionais e estudantes de Educação Física, bem como outras áreas da saúde, na prescrição segura e eficaz de exercícios que integram estímulos motores e cognitivos para pessoas idosas.

“Nosso objetivo é tornar este conteúdo acessível ao maior número possível de pessoas, incentivando práticas que promovam autonomia, melhora da cognição, aspectos gerais da saúde e envelhecimento ativo”, explica uma das coordenadoras do projeto e da publicação, professora Camila Cristina Fonseca Bicalho, da UEMG Ibirité.

A publicação pode ser acessada gratuitamente neste link.